Nymbl 훈련으로 균형과 기동성을 향상시키세요.
Nymbl Training은 과학적으로 입증된 이중 작업과 인지 행동 훈련을 통해 균형과 기동성을 향상시키는 무료 아이폰 디지털 헬스 프로그램입니다. 이 앱은 사용자가 균형과 기동성에 대해 배울 수 있는 교육 주제를 제공하고 이러한 기술을 연습할 수 있는 운동을 제공합니다.
가장 추천하는 대안 프로그램
Nymbl Training의 특징 중 하나는 사용자가 사랑하는 활동에 대한 참여를 유지하거나 증가시킬 수 있는 능력입니다. 실제로, Nymbl 회원의 90%가 앱을 사용한 이후 자신들이 가장 좋아하는 활동에 대한 참여도가 향상되었다고 보고했습니다. Nymbl Training을 사용해 보고 싶다면 보험 공급자에게 문의하여 무료로 이용할 수 있는지 확인하십시오. 그리고 콜로라도 주의 그레이터 덴버 지역 (60세 이상) 또는 뉴질랜드 (50세 이상) 거주자는 무료로 Nymbl Training을 사용할 자격이 있습니다.
